Yo siempre he entrenado por mi cuenta. Si bien me inicié en el mundo del ejercicio hace mucho tiempo, nunca me gustaron mucho los gimnasios y sentía que con el suficiente esfuerzo, uno podía lograr lo que se propusiera a nivel de fitness, con ganas y fuerza, sin gimnasio, artificios ...
Una de las zapatillas que más a llamado la atención de runners en el último tiempo, es la Asics Kayano 20 LiteShow. Estás zapatillas destacan por incorporar las siguientes tecnologías y detalles: ASICS FluidFit ™ tecnología superior combina malla elástica multidireccional con refuerzos elásticos que se adaptan al pie de atleta ...
Desde pequeño me ha encantado sentirme activo. Por esta razón, he participado en un sinfín de talleres deportivos y me he fascinado con variadas disciplinas. Sin embargo, no hay deporte que me produzca más placer que el running. Mi amor por correr comenzó hace tres años, cuando las malas prácticas ...
Al probar estos guantes de ciclismo de la marca Bontrager, inmediatamente los sentí muy cómodos, eran de talla M y el fit lo sentí perfecto respecto al tamaño de mis manos (Mido 1,75, 70 Kg, y de contextura delgada). Ahora sólo faltaba ver como se comportaban en terreno, así ...
El yoga es una disciplina que día a día está captando más adeptos. Esto, porque su práctica conjuga esfuerzo físico (que se puede reflejar en un cuerpo esbelto) con el técnicas de respiración y concentración que llevan a más de uno a sentirse en un estado, digamos, más elevado. El ...
Sin duda los beneficios de hacer actividad deportiva infinitos y de todo tipo, Aunque, generalmente, los asociamos a los ámbitos que tienen que ver con la salud del ser humano. También existen otros, menos convencionales. Aquí algunos de ellos: Permite liberar parte del estrés Genera distracción en estados emocionales complicados ...
Yo siempre practiqué mi rutina de fitness en mi casa. Mi lema siempre ha sido que puedes estar en forma desde la comodidad de tu hogar. En un principio esto era debido a que de verdad no tenía el dinero para ir al gimnasio (los que me quedaban cerca de ...
Cuando en el año 2000 vi como Yelena Isinbayeva se llevó la medalla de oro en el Mundial Juvenil de Atletismo en Chile, sentí que ella sería una de las mejores deportistas en salto con garrocha en el mundo y que su personalidad y pasión transcenderían la historia deportiva. Pasaron ...
A estas alturas de la vida, la mayoría de las personas saben que no hacer ejercicio es malo para tu salud, tu mente, y hasta tu vida sexual en algunos casos. Aún así, más de uno se echa al abandono y prefiere renegar la actividad física de su vida. Si ...
Fue un momento histórico, recuerdo que pocas veces me he emocionado de esa manera al ver un evento deportivo por TV, Rafael Nadal uno de los deportistas que más he admirado, ganaba Wimbledon 2008, destronando al considerado mejor tenista de la historia, el suizo Roger Federer, quien después de haber ...
Si bien el tenis no es, hoy por hoy, el deporte más popular en Chile como lo fue antaño, sigue siendo junto al fútbol el más practicado. Sin embargo, a diferencia de este, no cuenta con las instalaciones apropiadas para ser desarrollado al alto nivel o en las mejores condiciones ...
El fútbol es una pasión de multitudes y millones de personas alrededor del mundo vibran con el deporte rey, sobretodo esos fútboleros de corazón que se reúnen a jugar una “pichanga” aunque sea una vez a la semana. Es el caso de Felipe Aravena , quien sagradamente se reúne con sus ...
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