Muchas veces por falta de tiempo o por no tener con quién dejar a los hijos y a veces simplemente por cansancio, es difícil retornar al deporte después de ser madre. Acá te daremos algunos consejos para que puedas volver a la práctica deportiva. 1. Actividades cotidianas: Muchas mujeres bajan ...
Algunas de las lesiones comunes de los runners están relacionadas con el calzado. Y es que a veces por desconocimiento no se eligen las zapatilas adecuadas para el tipo de pisada o en otras ocasiones no se ajustan bien al tamaño de los pies. En otros casos, las lesiones son ...
130 kilómetros separan a Santiago de Valparaíso. Esa distancia es la que diez ultramaratonistas emprendieron el 1 de diciembre del 2012 para ayudar a la Teletón, la campaña solidaria que ayuda a los niños con capacidades diferentes. Esa noche, un accidente automovilístico trajo consigo la muerte de tres de esos ...
El Campeón Olímpico de tenis de mesa, Zhang Jike recibió una dura sanción luego de realizar una agresiva celebración después de recuperar el título de la Copa del Mundo de la especialidad. Un partido frente a su compatriota Ma Long, permitió al Chino Zhang Jike recuperar el título del Campeonato ...
El conocido exponente del trail running, Rodrigo "Canuto" Errázuriz ha sumado a sus actividades el Desafío OW, un plan turístico patagónico, en el que la meta es recorrer el Parque Nacional Torres del Paine en el menor tiempo posible. "Canuto" no solo tendrá la posibilidad de mejorar sus marcas, sino ...
Definitivamente, Rafael Nadal es un tremendo tenista, por eso parece imposible que un joven de 17 años lo derrote. Pero ese joven existe, su nombre es Borna Coric y acá en Sudándola, te contamos quién es esta joven promesa. Este joven tenista es croata y nació el 14 de ...
Nos acompaña en cada competencia y entrenamiento, a veces sentimos que rendimos mejor con ella y otras que nos juega una mala pasada. Pero ¿Nos preocupamos por ella? Conoce acá algunos tips para cuidar tu ropa deportiva. 1) Cuidado con la humedad Si bien muchas de las prendas de ropa ...
La selección chilena femenina de hockey patín venció a Inglaterra por un categórico 12-0, en su segundo partido del Grupo C del Mundial de Francia y quedó a un paso de avanzar directamente a cuartos de final. Ello porque las "marcianitas" derrotaron en su primer partido a Colombia por 3-1 ...
Cuando hacemos ejercicios, entrenamos para alguna disciplina o simplemente queremos perder algunos kilos, escuchamos en numerosas oportunidades sobre la frecuencia cardiaca. Esta nos indica diferentes cosas que tienen que ver con nuestro rendimiento aeróbico y capacidad cardiovascular. Y lo más importante es que dependiendo de la intensidad de la misma ...
![[Fotos] Corrida New Balance 2014](/images/185x135/2014-10-27-1197a1414421111.jpg)
Este domingo 26 se desarrolló la primera versión de la corrida Excellence Series New Balance Subarú. La competencia que tiñó de verde las calles del centro de Santiago, cambió su recorrido original de 15 km a 13,6 km y el de 7,5 km a 6,1 km por ...
La localía pesa y Chile lo sabía. Este fin de semana las selecciones nacionales masculina y femenina se alzaron como ganadoras del Mundial de Fútbol Calle, realizado en la Plaza de la Ciudadanía. Primero fue el turno de las mujeres, que debutaron con un triunfo por 6-5 frente al combinado ...
Es uno de los futbolistas más valorados del último tiempo y de eso no hay duda. Pero el goleador de la Juventus, Arturo Vidal, podría dejar el cuadro que lo ha visto triunfar en Italia según algunas señales entregadas en los últimos días por ambas partes. La primera de ellas ...
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