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enero 2015

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  • El wakeboard se toma el Lago Rapel

    Los mejores riders nacionales se darán cita este 24 de febrero en el Lago Rapel para dar paso al Cristal Light Rapel Wake Jam by Mazda 2015. El evento se desarrollará en la Casa del Faro en Costa del Sol ubicada en el balneario lacustre de la sexta región. Los ...

  • Pellegrini es el sexto mejor técnico del mundo

    La carrera de Manuel Pellegrini parece estar en uno de sus mejores momentos, y es que tras su cambio a la liga inglesa, en junio de 2013, que lo llevaría a ganar la Premier League, y su segundo lugar transitorio en la misma copa durante la temporada 2014-2015, el entrenador ...

  • El video con que Alexis recordó su pasado

    Cuando se ha avanzado tanto, a veces vale la pena mirar atrás. Eso es lo que aparentemente quiso hacer Alexis Sánchez cuando creó un breve video con imágenes de su pasado. El archivo de 13 segundos fue subido a su cuenta de Instagram y ya cuenta con cerca de 12 ...

  • Corrida Maitencillo - 21 de febrero 2015

    Muchos veraneantes se van a la playa de vacaciones, pero eso no es excusa para dejar de correr. Por esto, este 21 de febrero, se realizará la Corrida Maitencillo 2015. Este evento contará con dos distancias competitivas de 5 y 10 km. La de 5 km es abierta a todo ...

  • ¿Cómo funciona el vendaje neurofuncional?

    Vendaje neurofuncional, tapping o kinesiotapping como sea que lo conozcas, se está volviendo común ya no solo entre deportistas de élite sino que también entre deportistas amateurs. Y como aún no existen los suficientes estudios como para demostrar su efectividad o la falta de ella, en este artículo no nos ...

  • Las beneficiosas propiedades de la espinaca en deportistas

    Para un deportista es imprescindible mantener una alimentación equilibrada que permita aumentar su resistencia durante la realización de actividad física. No obstante, con el ritmo de vida de estos tiempos, es difícil llevar una dieta sana, pero no por eso imposible. Existen alimentos que te ayudan a soportar el ajetreo ...

  • The Running Dead - 25 de enero 2015

    El verano, comúnmente, es sinónimo de vacaciones, relajo y entretención. Pero ojo, cualquier día uno puede encontrarse con zombies. El 25 de enero decenas de corredores saldrán a las calles de Viña del Mar para correr de los zombies y esquivar los obstáculos presentes en los 5 km de competencia ...

  • ¿Por qué el deporte ayuda a la relajación?

    No solo a la quema de grasas y al aumento de musculatura conduce el ejercicio físico, sino que también a un proceso de atención y concentración, que se prolonga más allá del tiempo en que estamos entrenando. El ejercicio físico habitual ayuda así a mejorar la calidad de vida y ...

  • La miel: un alimento óptimo para antes y después de entrenar

    A pesar de considerada por muchos como un alimento excesivamente dulce, la composición de los azúcares de la miel es completamente natural lo que la fácil de digerir, y por cierto, muy útil para para tus entrenamientos. Aunque suene difícil de creer, la alimentación puede incidir en gran proporción en ...

  • Las opciones de Chile en el Sudamericano  Sub 20

    Esta tarde, Chile se juega una de las opciones más importantes en el Sudamericano Sub 20 ante Colombia que se disputará a partir de las 19:00 horas de Chile. Y es que Brasil y Uruguay asoman como los dos favoritos del grupo B, compuesto además por la selección de ...