febrero 2015

Una de las corridas más especiales del calendario 2015 es Wings for Life Chile. la misión de esta fundación es encontrar la cura para las lesiones de la médula espinal, para la cual el 100% de lo recaudado en la corrida es donado para financiar proyectos de investigación. La carrera ...

Colo Colo y Palestino debutarán esta tarde por Copa Libertadores después de la sombría derrota de Universidad de Chile frente a Emelec, derrota que se traspasó también al campo extrafutbolístico debido al fallido llamado del club al buen comportamiento de los hinchas.  Y es que el cuadro azul había solicitado ...

Cada vez que realizamos alguna actividad física perdemos agua y sales minerales. Por cada hora de ejercicio se pierden entre 500 y 700 ml de agua y entre 1,35 y 1,5 gramos de sales minerales. De ahí la importancia de la hidratación posejercicio. Afortunadamente, los dos principales minerales ...

El 22 de marzo es la fecha elegida para la primera versión del Brooks Running Tour 2015, una tradicional corrida que lleva ya 44 versiones. El punto de partida será el Centro Cívico de Vitacura a las 10:00 hrs., aunque los participantes serán recibidos desde las 08:45 am ...

Estirar los músculos es igual de importante que realizar una rutina de ejercicios. No obstante,la mayoría de la gente no le da la importancia necesaria a la elongación. Solo cuando aparecen las lesiones empiezan a incorporar los estiramientos dentro de sus rutinas de ejercicio. Lamentablemente, este ímpetu de ...

Acaban de ser nominados comos los primeros cuatro integrantes del equipo chileno de Copa Davis, y hoy Marcelo Ríos reconoce que Hans Podlipnik, Nicolas Jarry, Gonzalo Lama y Christian Garín pueden saldar una deuda pendiente del tenis chileno: llegar a estar pronto entre los 100 mejores del orbe. "Con la ...

Un duro momento vive hoy el siete veces campeón del Tour de France, Lance Armstrong. Y es que después de reconocer su dopaje, las noticias no han sido buenas para él. La última de ellas, el fallo de un tribunal de Dallas que lo obligará a pagar diez millones de ...

Nadie hasta ahora se había atrevido a saltar desde el Kilamanjaro (Tanzania). El ruso de 50 años Valery Rozov hizo historia al realizar el primer salto de la historia en wingsuit en el lugar. El intrépido ruso subió hasta el punto más alto de África (5.895 m) para después ...

Los que corren saben que terminar un maratón en una proeza. Tener la fuerza física y psicológica para lograr correrla hasta el final requiere de una gran determinación. Y a pesar de la preparación, hay factores imprevistos que siempre pueden jugar una mala pasada. La keniata Hyvon Ngetich sufrió un ...

La verdad en que en lo que respecta al fitness hay tantas historias, vías y caminos que muchas veces el exceso de información en vez de aclarar, oscurece. Y en ese camino de confusión es normal que salgan historias que a pesar de tener todo el ánimo de ayudar, retrasan ...

Categórico fue Azul Azul ante el inminente riesgo de sanciones de parte de la Conmebol por el uso de bengalas y bombas de ruido. El club afirmó que ante es tipo de prácticas podrían verse obligados a limitar el acceso de los hinchas. Un día antes del enfrentamiento de su ...

El domingo 12 de abril se realizará una nueva versión de la Maratón de Santiago. El evento de running más importante del 2015 considera la participación de 28.000 personas en las categorías de Maratón (42K), Media Maratón (21K), y Corrida de 10K. Para las distancias de 42K y 21K ...