marzo 2015

Medición de Eficiencia en Medios de Transportes es el nombre del estudio que desde el 2008 busca determinar los tiempos de viaje en la capital, desde distintos puntos de Santiago. Su principal conclusión: la bicicleta es en la mayoría de los casos el más rápido y la micro, el más ...

Ya hablamos en otra publicación sobre los bíceps, la importancia de los mismos en los brazos y lo bien que se ven cuando están desarrollados. Ahora les hablamos de otro músculo que forma parte de ese conjunto y que se debe trabajar para lograr no solo un físico equilibrado sino ...

¿Cómo te imaginas un partido de fútbol entre Superman, Ironman, Magneto, un jedi, Cíclope, Mario Bross y Spiderman? Revisa acá el video de este espectacular partido de fútbol creado por CBR Stunt Team, Dark Pixel y Shaun Canon.  Imagen vía Ronnie Street Stunts.

En ciudades atochadas como Santiago, cada día es más común ver a gente utilizando la bicicleta como medio de transporte. Uno de los principales problemas que aún no termina por convencer a todos, sin embargo, es la falta de estacionamientos públicos seguros. Biciclaje es definido por sus dueños como un ...

Matías Anguita, el mismo que corrió 40 maratones en 40 días y que corrió todo Chile en 63 días, ahora tendrá un nuevo desafío. El nacional irá esta vez por el Desafío Hilux Libertadores, una prueba que buscará unir Buenos Aires y Valparaíso en 22 días. Esta nueva prueba, que ...

Por muy motivador que parezca encontrarse con una cuesta en descenso, las pendientes pronunciadas pueden agotar aún más la potencia muscular de los cuádriceps que la subidas. Y es que a las complejidades del terreno y el entorno se suman otros factores que ayudan al desgaste muscular. Correr cuesta abajo ...

Entrenar, entrenar y entrenar no tiene ningún efecto positivo sin el adecuado descanso. Y es que al trabajar la misma musculatura en días consecutivos se interrumpe el proceso de reparación o de crecimiento muscular, iniciado a partir de los microdesgarros propios del ejercicio. Pero a este principio básico se suman ...

Correr un maratón, no es algo que pueda hacer cualquiera, no sin complicaciones, al menos. Al desgaste físico y sicológico de los 42,195 km hay que sumar un componente clave como la alimentación. Es ahí donde los carbohidratos cobran un rol protagónico. El metabolismo aeróbico, que se refiere al ...

The North Face Master de Bouldering, la competencia de escalada más importante de latinoamérica llegará a Ciudad Empresarial el viernes 20 y sábado 21 de marzo. Los escaladores competirán por un pozo a repartir de diez mil dólares. La principal novedad de esta octava versión del torneo, será un nuevo ...

A pesar del contudente cinco a cero de Chile frente a Perú en Copa Davis el pasado fin de semana, Marcelo Ríos no es triunfalista. Y es que según el exnúmero uno del mundo, Perú no es un gran rival como para compararse. "El equipo al que le ganamos, Perú ...

Un llamado a evitar que las bicicletas se sigan llegando de polvo hizo el Instituto Nacional de la Juventud (Injuv) esta semana al promocionar la campaña Pedalea con todo, que  unirá a todas las Ciclorecreovías de Santiago este 22 de marzo. El programa que marca el cierre de la campaña ...

No solo las personas tienen derecho a correr. Los perros también tienen derecho a sentirse libres por la calle compartiendo con otros de su misma especie. Por eso este 22 de marzo se realizará la Perrotón Dow Chow 2015. La carrera, a realizarse en el Parque Intercomunal de La Reina ...