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Ignacio Abad

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    Hace algunos meses presentamos las mejores zapatillas para running. Sin embargo, en Sudandola.com decidimos seguir profundizando en el mercado del deporte y elaboramos un nuevo listado con las marcas más destacadas de la disciplina. Comencemos... 1.- ASICS: Calidad, confort inigualable, innovadores sistemas en cada modelo y amortiguación excepcional para ...

  • Roller Derby: Poder y acción sobre ruedas

    Mujeres, estrategia, velocidad y mucha acción. De eso se trata el Roller Derby, un deporte de contacto que se practica sobre patines en una pista oval y que, además, logra ganar bastantes seguidoras en nuestro país. Fernanda tiene 22 años, es estudiante de Sicología en la Universidad de Concepción y ...

  • Las mejores marcas de zapatillas de fútbol

    Cada vez son más ligeras, resistentes a todos los terrenos de juegos y condiciones climáticas. Además presentan colores llamativos, mejores en la zona de golpe y hasta nuevos materiales… Hablamos de las zapatillas de fútbol, las herramientas de los futbolistas y que cada año sorprenden con sus nuevos modelos. Y ...

  • Review:  Nike Flex 2013 RUN

    Desde que me inicié en el running he utilizado zapatillas Nike, ya que son las que más me han recomendado y las que más me gustan en cuanto a diseño. Además, se complementan a la perfección con mi aplicación favorita: el Nike+ Running. Actualmente utilizo un modelo Flex 2013 RUN ...

  • Grandes momentos del fútbol chileno: La rabona de Cataldo

    El 15 de junio de 2003 Universidad de Concepción recibió a Universidad de Chile en el Estadio Ester Roa Rebolledo. Era un partido que definiría los playoffs, ya que en la ida ambos elencos igualaron sin goles en Santiago. Fueron 90 minutos intensos, de harto roce y de increíbles jugadas ...

  • Mi experiencia en la primera Urbanatlón de Concepción

    Hace dos semanas me llegó una invitación bastante tentadora: participar en la primera Urbanatlón de Concepción. Y mi respuesta fue positiva luego de enterarme que la competencia consistía en una carrera de 8 kilómetros y donde se ponía a prueba la resistencia con 14 obstáculos. Lo primero que hice fue ...

  • Mi experiencia: Adicción por el running

    Desde pequeño me ha encantado sentirme activo. Por esta razón, he participado en un sinfín de talleres deportivos y me he fascinado con variadas disciplinas. Sin embargo, no hay deporte que me produzca más placer que el running. Mi amor por correr comenzó hace tres años, cuando las malas prácticas ...

  • Las mejores zapatillas de running del mercado

    El running es un deporte que ofrece un sinfín de beneficios y otorga una inigualable sensación de satisfacción después de cada jornada de entrenamiento. También es bastante flexible con los horarios y “barato”, ya que sólo se necesita un buen par de zapatillas y mucha energía para practicarlo. Es por ...

  • Mi lesión: Esguince de rodilla

    Las rodillas son fundamentales en nuestro cuerpo. Nos permiten mantener la estabilidad, manejar las piernas a nuestro placer y generar la flexibilidad suficiente para correr, caminar, saltar y todos los movimientos necesarios para practicar deporte. Sin embargo, las lesiones en esta zona son muy recurrentes y comunes. Así que ten ...