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  • Tres de los mejores ejercicios para el pecho

    El pecho es una parte de nuestra fisonomía a la que muchos quizás no le dan la importancia que requiere y piensan que es solo cuestión de los musculosos de gimnasio que han hecho del lunes el día oficial del pecho. Que solo ellos entrenan este músculo para verse más ...

  • Estrenan documental sobre la vida del surfista Ramón Navarro

    "Hijo del pescador" es el nombre de documental sobre la vida del destacado surfista chileno Ramón Navarro que será estrenado este jueves en la Pista Municipal de Pichilemu. La cinta que incluye entrevistas a la familia y amigos de Navarro, y que se destaca por ser un proyecto de excelente ...

  • Viajes en bicicleta se duplican en 13 años

    Los chilenos están considerando cada vez más la bicicleta como una vía de transporte. Esa es una de las principales conclusiones de la Encuesta Origen-Destino del Ministerio de Transportes, que arrojó un crecimiento promedio interanual de 6,8% de los viajes en bicicleta desde el 2001 a la fecha.  La ...

  • ​5 ejercicios que todo corredor debería hacer en 5 min. diarios

    A veces no tenemos tanto tiempo para entrenar como quisiéramos. Otras veces usamos la excusa de la falta de tiempo para no entrenar, como si necesitáramos cuatro horas para hacerlo. Lo cierto es que existen ejercicios básicos que en cinco minutos pueden ayudarnos a mejorar nuestro desempeño. La técnica de ...

  • 10 tiendas deportivas para comprar por internet

    A veces el exceso de gente en una tienda nos quita las ganas de entrar a ella, o la falta de tiempo no nos permite visitarla. Pero afortunadamente el mundo digital entrega diversas opciones para olvidarnos de esas dificultades. Así es que si tu atuendo deportivo requiere un cambio o ...

  • Atletas chilenos baten dos récords nacionales durante el fin de semana

    No había récord de Chile en los 10.000 metros en ruta, porque ninguna competencia chilena de esa distancia estaba certificada por la International Association of Athletics Federation (IAAF) en esa distancia. Tampoco había registro de algún chileno que hubiera participado en una competencia internacional certificada en esta categoría. Cualquier ...

  • Nicolás Jarry es el nuevo número uno del tenis chileno

    Importantes variaciones vivieron esta semana los chilenos en el ránking ATP. Tras un descenso de 22 escalafones de Hans Podlipnik, Nicolás Jarry se convirtió en el nuevo número uno de Chile. Jarry (19 años) subió dos puestos quedando en el lugar 192° del ránking planetario, mientras que Podlipnik (27 años ...

  • Carrera Aniversario Coquimbo - 02 de mayo 2015

    El cinco de mayo de 1867 se creó la Municipalidad del puerto de Coquimbo. Es por eso que este dos de mayo se realizará la Carrera Aniversario Coquimbo, para conmemorar los 148 años de la ciudad. La carrera, a iniciarse en Av. Costanera a la altura del Casino Enjoy, contará ...

  • [Video] Realizan descenso de MTB en un mall

    Probar que las mountain bike son todorreno, es más que una aspiración para las marcas y los ciclistas asociados al deporte de dos ruedas. Es por eso que la productora MaterializeBD Entertainment decidió organizar una carrera de descenso nada menos que en un mall. El piloto austriaco Slavik Hannes grabó ...

  • ¿Qué carbohidratos consumir antes y después de entrenar?

    La alimentación, y dentro de ella, los carbohidratos es fundamental para cualquier objetivo deportivo que se posea. Dependiendo de la necesidad (bajar de peso, ganar masa muscular, recuperarse adecuadamente de un entrenamiento u otro) es importante entender los requerimiento de este macronutriente en las distintas fases del entrenamiento. Para estos ...

  • Chile será sede del mundial del Polo a partir del 24 de marzo

    El martes 24 de marzo se dará inicio a la décima versión del Mundial de Polo y esta vez Chile será el país anfitrión. El seleccionado nacional aspira al segundo título en su historia tras el conseguido en México 2008, aunque para lograr su objetivo primero deberá vencer a importantes ...

  • Janoski Max, las zapatillas top ventas del skate

    La entrada de Nike al mundo del skateboard fue con todo, sus riders se encuentan entre los mejores del mundo y un modelo en especial se ha convertido en uno de los más vendidos en el mundo de las zapatillas de skate. Este modelo es diseñado por la leyenda de ...