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  • Corrida Ñuñoa - 29 de marzo 2015

    Este domingo 29 de marzo, Ñuñoa se vestirá de azul y amarillo para una nueva versión de la Corrida Atlética Diurna de Ñuñoa. Las distancias competitivas serán las pruebas de 5 y 10 km. La partida será a las 10:00 hrs. en la tradicional Plaza de Ñuñoa. Las inscripciones ...

  • Chile ya tiene a los dos primeros singlistas de Copa Davis

    Una importante batalla darán a partir de mañana los representantes chilenos en Copa Davis, una batalla ante Perú por el Grupo II de la Zona Americana, que espera ser marcar el inicio del repunte del tenis chileno y que ya cuenta con sus primeros soldados. Nicolas Jarry (192°) y Christian ...

  • Vitaminas del Complejo B: ¿qué importancia tienen en el deporte?

    Atletas, profesionales o amateurs, a menudo comentan su experiencia con el uso de diversos suplementos o sustancias que se popularizan como ayudas ergogénicas (sustancias que mejoran el uso de energía) con el fin de mejorar el rendimiento deportivo, siendo los más populares las vitaminas y dentro de estas el complejo ...

  • La innovadora propuesta rusa que cambia tickets de metro por sentadillas

    Una innovadora propuesta realizó el Comité Olímpico de Rusia, a los usuarios del subterráneo de Moscú, quienes podrán viajar en forma gratuita si son capaces de realizar 30 sentadillas. Así como suena, 30 sentadillas en dos minutos es lo que pide está máquina que busca incentivar valores olímpicos en la ...

  • El parche que permite medir el nivel de lactato durante el entrenamiento

    El lactato es, de hace tiempo, uno de los indicadores más relevantes para el rendimiento físico. Sabida es su capacidad de indicarnos los umbrales máximos y las intensidades a las cuales podemos trabajar para progresar con nuestros entrenamientos. Sin embargo, las formas de medirlo hasta ahora eran complicadas, por ello ...

  • Sampaoli evalúa a Pizarro como opción para La Roja

    El técnico de la selección nacional, Jorge Sampaoli, sigue dando pasos en Europa. Su misión contempla tantear terreno entre jugadores para citarlos a los amistosos que Chile jugará a fin de mes ante Irán y Brasil. Pero dentro de las sorpresas destaca la visita a David Pizarro. La búsqueda de ...

  • La 10 tendencias del fitness del 2015

    Cada año el American College Sports of Medicine, la institución más grande de la ciencia de medicina del deporte y el ejercicio a nivel mundial, emite un listado con las tendencias en el mundo del fitness y para 2015 existen varias claves relacionadas con el entrenamiento que resultan interesantes para ...

  • La importancia del hierro en los deportistas

    A quien no le dijeron cuando chico que era importante que se comiera toda la comida. Que tenía que alimentarse bien para crecer sano y fuerte y que no dejara nada porque la comida que cuando niños mirábamos con recelo, era rica en vitaminas y minerales. Cuando eres pequeño, no ...

  • Se viene el Campeonato Nacional SsangYong Montenbaik Enduro 2015

    Siete fechas en seis regiones del país contempla el Campeonato Nacional Ssangyong Montenbaik Enduro by Santa Cruz 2015. La primera de ellas se disputará el domingo 8 de marzo en el Centro de Ski La Parva. En su séptima temporada, el circuito de ciclismo de montaña más importante del país ...

  • Nicolas Jarry iguala lo hecho por Massú y Ríos a los 19 años

    Tener tenistas que estén entre los mejores del mundo, es sin duda una de las mayores aspiraciones del tenis chileno desde el retiro de grandes como Nicolas Massú, Fernando González o Marcelo Ríos. Y las esperanzas parecen revivir cuando se cuenta con una generación que parece querer responder a este ...

  • Ciclovías: ¿aumentan la congestión vial?

    En febrero de 2015, la ciclovía de Miguel Claro fue inaugurada como la segunda de alto estándar de la comuna, una medida apludida por los ciclistas de la zona. A un mes de su entrada en funcionamiento oficial, sin embargo, algunas autoridades sindican a la ciclovía como la responsable de ...