Muchas personas practican algo de running como complemento a sus entrenamientos de fútbol, gimnasio o ciclismo, algunas de ellas sin siquiera conocer los beneficios de esta práctica. Acá te contamos algunas de sus ventajas. Los beneficios del running en otros deportes los podemos dividir en varias categorías. 1) Fisiológicos: Correr ...
Borna Coric (84° de la ATP), es una revelación. Y es que el joven croata de 18 años acaba de derrotar nada menos que a Andy Murray, actual número tres del mundo. El joven tenista sorprendió a todos al imponerse a Murray en cuartos de final del ATP de Dubai ...
Muchas personas dedican horas al desarrollo del pecho, brazos, espalda y abdominales en el gimnasio. Y esto no es solo masculino, muchas chicas también se dedican a trabajar estas zonas musculares en el gimnasio. Pero las piernas para muchos son todo un mundo aparte. Y si bien últimamente muchas personas ...
La nacionalización de deportistas siempre ha sido polémica a la hora de las competencias internacionales. Sin embargo, hay casos complicados como el Yutaka Matsubara quien a pesar de vivir desde los dos meses de vida en Chile, no podrá representar a nuestro país en el Sudamericano Juvenil de Tenis de ...
Importantes encuentros vivirán este jueves los tres clubes chilenos en Copa Libertadores. Universidad de Chile y Palestino saldrán en búsqueda de sus primeros puntos, mientras que Colo Colo espera consolidar su liderato en el Grupo 1. Universidad de Chile, será el primero en salir a la cancha a las 20 ...
Conseguir la forma de avanzar y avanzar. Esa es una de las principales consignas de un deportista, cualquiera sea su nivel. Pero a veces el progreso se dificulta por la falta de claridad sobre los objetivos, por falta de constancia en la práctica deportiva o incluso por la sobrecarga. Acá ...
Iván Zamorano, hoy con 48 años ha vivido practicamente toda su vida ligado al fútbol. Pero 17 años jugando en el profesionalismo parecen no ser suficientes para el excapitán de "la roja", quien hoy aspira a convertirse en director técnico. "Hace mucho tiempo que estaba con la idea de poder ...
El término ejercicio isométrico se refiere a la tensión un músculo, manteniéndolo en una posición estacionaria. De este modo, los ejercicios isométricos consisten en someter un músculo a tensión sin que haya movimiento en él, como al empujar una pared o hacer tensión entre una mano y la otra. Son ...
El 22 de marzo se realizará el primer Medio Maratón Club Talcahuano Runners, corrida que repartirá premios en dinero y que contará con la participación de los destacados maratonistas nacionales Erika Olivera y Leslie Encina. El punto de partida será el frontis del coliseo Monumental La Tortuga a las 10 ...
![[Video] El legendario comercial futbolístico del ganador del Oscar a mejor director](/images/185x135/92486d4.jpg)
El nombre del director mexicano Alejandro González Iñárritu dio la vuelta al mundo tras su reciente coronación como mejor director y mejor película (ambos por Birdman) en los premios Oscar. Pero un poco antes de esta obra, González Inárritu también incursionó en el mundo deportivo. En la previa de la ...
Días después de que se filtrara un correo electrónico enviado por el director de Azul Azul, Peter Hiller, al presidente de la institución, Carlos Heller, en que se criticaba el alto "despilfarro" del dinero que significada contratar a Gustavo Canales, un matutino publicó los sueldos de todo el plantel azul ...
Probé las nuevas zapatillas de running de la marca The North Face, un especialista en vestuario y calzado outdoor, pero que claramente no es una marca experta en zapatillas de running. Sin embargo al testear el modelo Single Track Hayasa II pude comprobar que se trataba de unas zapatillas excepcionalmente ...
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