Running

Victor Aravena, medallista de oro en los 5 mil metros planos de los Juegos Odesur Santiago 2014, espera establecer este sábado el récord nacional de los 10.000 en ruta. El desafío lo llevará a cabo en tierras españolas, lugar donde se encuentra entrenando hace algunos meses junto a algunos ...

Este 19 de abril se realizará la primera fecha de la Orientatlón 2015, una carrera de trail running y orientación básica que combina la exigencia física del cerro y la capacidad de análisis propia de la lectura de mapas. Es una carrera netamente estratégica. El lugar de la primera fecha ...

Este martes fue presentada en forma oficial la polera del Entel Maratón de Santiago 2015, el evento deportivo más grande del país, y que se realizará el próximo 12 de abril. La polera, color Solar Green o verde solar fue presentada a través de una versión gigante de 18 metros ...

A pocas semanas del Maratón de Santiago la nueva zapatilla Ultra boost ya está disponible en Chile para que todos los corredores tengan la posibilidad de competir con la última tecnología en calzado de running.  La multinacional alemana continúa revolucionando el mundo del running gracias a la nueva Ultra Boost ...

Descubrir en el running, una alternativa para perder peso, puede resultar como una solución milagrosa para muchas personas. La facilidad de ejercutarlo en cualquier momento y lugar, sin requerir mayor habilidad que la fuerza de voluntad, puede transformarlo en una adicción para muchos, pero ¿es siempre el running una alternativa ...

Este 18 de abril se llevará a cabo la primera fecha del Climbing Tour 2015 en la Hacienda Picarquín, San Francisco de Mostazal. En esta ocasión, el evento contempla una sola meta de 8 km en ascenso. La meta estará establecida a los 1.416 metros de altura y la ...

A menos de un mes del evento deportivo más grande del país, ya están confirmados los atletas de élite que estarán presentes en el Maratón de Santiago 2015.  La principal meta, en el caso de los hombres, será rebajar la mejor marca del recorrido perteneciente a Julius Keter de 2 ...

Una de los peores miedos de un corredor durante una carrera es la fatiga, que a través de diversas manifestaciones obliga al cuerpo a disminuir el ritmo, deternerse o definitivamente, abandonar una competencia. Por ello es bueno recibir algunos consejos para prevenirla. La forma de enfrentar adecuadamente la fatiga, considera ...

Edward Araya se transformó en el primer deportista del Team Chile en clasificar a los Juegos Olímpicos de Río 2016. El logro lo consiguió tras obtener un tiempo cinco minutos menor a la marca mínica de clasificación. El marchista ariqueño cronometró 4 horas y 56 segundos en los 50 km ...

Mejorar es siempre una meta en todos los runners, que en muchos casos practican este deporte de manera autodidacta sin saber necesariamente cómo seguir progresando. Para ellos está dirigida una charla gratuita de la Clínica Alemana. El martes 31 de marzo se realizará la charla "Running: optimiza tu rendimiento", evento ...

Matías Anguita, el mismo que corrió 40 maratones en 40 días y que corrió todo Chile en 63 días, ahora tendrá un nuevo desafío. El nacional irá esta vez por el Desafío Hilux Libertadores, una prueba que buscará unir Buenos Aires y Valparaíso en 22 días. Esta nueva prueba, que ...

Por muy motivador que parezca encontrarse con una cuesta en descenso, las pendientes pronunciadas pueden agotar aún más la potencia muscular de los cuádriceps que la subidas. Y es que a las complejidades del terreno y el entorno se suman otros factores que ayudan al desgaste muscular. Correr cuesta abajo ...