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  • [Fotos] Maratón de Santiago - 12 abril 2015

    Una concurrida jornada deportiva se vivió este domingo en las calles de Santiago, hasta donde llegaron más de 28.000 corredores provenientes de Chile y de más de 50 países para los 10, 21 y 42 km. Acá te invitamos a ver algunas de las postales de la jornada. Revisa ...

  • Lo que debes saber sobre el Entel Maratón de Santiago

    Ya sea que vayas a participar por primera vez o que seas un corredor experimentado, e incluso si no vas a participar en el Maratón de Santiago, hay ciertas consideraciones que debes conocer. Es por eso que la organización del Maratón entregó ciertos consejos a seguir. Toma nota. Horario de ...

  • 10 tips nutricionales para el Entel Maratón de Santiago

    Cuando ya quedan las últimas horas para el Entel Maratón de Santiago, los nervios y la ansiedad comienzan a aflorar y a viralizarse por doquier. Pero tranquilo, el entrenamiento ya está hecho y ahora solo queda hacer los últimos ajustes, principalmente en la nutrición. En el siguiente artículo repasaremos las ...

  • Gánale a tu playlist

    Gatorade aprovechando la instancia del Entel Maratón de Santiago 2015 nos invita a superar nuestros tiempos de una forma muy dinámica y entretenida. Lo único que vas a necesitar es tu propio Smartphone. Gatorade generó una aplicación web que accede a Spotify y te crea listas dependiendo del tiempo, lo ...

  • Los premios que recibirán los chilenos del Entel Maratón de Santiago

    Tras ocho años desde su primera versión, el Maratón de Santiago, ha crecido. Y es que además de alcanzar la cifra récord de 28.000 participantes y obtener la categoría bronce de la International Association of Athletics Federations (IAAF), el número de participantes extranjeros ha aumentado, alcanzando siete atletas que ...

  • Expertos entregan tips nutricionales para el Maratón de Santiago

    Falta muy poco para que se realice el Maratón de Santiago, la prueba madre para la mayoría de los corredores nacionales, y que este 12 de abril coronará la exigente preparación de quienes asumirán el desafío de los 10, 21 y 42 Km. A estas alturas, la mayoría de los ...

  • Consejos útiles para una correcta hidratación

    El Maratón de Santiago realmente está a la vuelta de la esquina y como sabemos que por el sudor perderás hartos electrolitos, carbohidratos y fluidos, te dejamos estas 10 recomendaciones de hidratación funcional: 1.- Recuerda que es muy importante hidratarte antes, durante y después de la actividad física.  2.- Tu ...

  • Así es la polera del Entel Maratón de Santiago 2015

    Este martes fue presentada en forma oficial la polera del Entel Maratón de Santiago 2015, el evento deportivo más grande del país, y que se realizará el próximo 12 de abril. La polera, color Solar Green o verde solar fue presentada a través de una versión gigante de 18 metros ...

  • La función de la glutamina en deportes de resistencia

    Dentro de la mayoría de los deportistas que practican deportes de alta resistencia, encontrarás que muchos de ellos utilizan la glutamina y quizás también te has preguntado qué este suplemento, qué funciones cumple y quiénes deben suplementarse con ella. A continuación intentaremos responder las principales dudas sobre este popular suplemento ...